Переход на летнее время 2021 в Украине состоится сегодня ночью, в 4 часа утра 28 марта. Перевод часов в Украине на летнее время в 2021 году происходит традиционно в последнее воскресенье марта. В ночь с субботы на воскресенье 28 марта в 4:00 стрелки часов переводят на час вперед.
Время переводят накануне, перед сном или же утром после пробуждения. Главное — не забыть про очередной переход на летнее время в Украине.
Перевод часов часто влияет на состояние здоровья. В этот период возрастает число инфарктов, депрессий и даже самоубийств. О том, как избежать негативных последствий перехода на зимнее время и держать себя в форме — читайте в нашем материале. К примеру, специалисты советуют больше гулять и ложиться спать раньше.
Читайте также:
